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要查询手机号注册过的应用，可以采用以下几种方法。
1、短信查询：部分网站或应用会向注册手机号发送验证短信，通过查找发送记录，可以查到注册过的网站或应用。
2、App查询：使用手机号注册的应用通常会在手机桌面生成快捷方式图标，可以逐个查看这些图标所属的应用，一些手机管理软件（如应用商店）也可以查看已安装应用列表，从而得知注册过的应用。
3、客服咨询：联系运营商客服或相关应用的客服，提供手机号信息，他们可能会告知该手机号注册过的应用或网站信息。
4、个人信息同步软件查询：如果使用了某些个人信息同步软件（如某些云服务等），可以通过登录该软件查看同步的数据，从而得知注册过的应用信息。
5、尝试登录：尝试用该手机号登录各种应用，也是一种方法，如果登录成功，说明该手机号曾在此应用上注册过。
需要注意的是，为了保护个人隐私和安全，查询过程中应谨慎对待各种查询工具和服务，避免泄露个人信息，对于一些需要验证手机号的网站或应用，建议使用正规、可信的网站和应用，避免使用不安全的网站或应用而导致个人信息泄露。